Matt Damon perdeu 15 kg para o novo filme A Odisseia
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Lucas Pedrosa
1/8/20262 min read


Divulgação/Universal Pictures
Matt Damon está chamando atenção não apenas por protagonizar A Odisseia, nova adaptação cinematográfica do épico clássico dirigido por Christopher Nolan, mas também pela transformação física que encarou para viver o herói grego Odisseu. Para alcançar o visual que o diretor queria, o ator passou por um processo intenso de preparação e perdeu uma quantidade significativa de peso durante as filmagens, chegando ao peso que tinha no ensino médio.
Como foi a preparação física de Damon
Em uma recente participação no podcast New Heights, Matt Damon explicou que precisou adotar uma rotina de treinos e ajustes na alimentação para moldar o corpo ideal para o papel. Ele contou que cortou glúten da dieta e seguiu um plano rigoroso de treinamento físico que o ajudou a eliminar cerca de 15 kg enquanto se preparava para o longa.
O ator detalhou que sua alimentação foi planejada com acompanhamento médico e que a rotina de exercícios diários o colocou em uma forma que ele não via desde a adolescência. Durante o processo, ele chegou a manter um peso de cerca de 76 kg, muito abaixo dos 84 a 91 kg que costumava ter, e afirmou que o desafio teve semelhanças com a dedicação de um atleta se preparando para uma temporada.
O desafio de interpretar Odisseu
A Odisseia é uma adaptação do poema homérico que narra a longa jornada de Odisseu para voltar à sua casa após a Guerra de Troia. A produção é assinada por Christopher Nolan, conhecido por filmes que combinam ação, profundidade dramática e visual cinematográfico impactante.
No elenco ao lado de Damon estão nomes como Zendaya, Tom Holland, Anne Hathaway e Robert Pattinson, o que cria uma expectativa grande entre fãs de cinema e admiradores de produções épicas. A história promete explorar tanto os desafios físicos quanto emocionais vividos pelo herói, mostrando sua resistência, astúcia e capacidade de liderança.
Por que essa transformação chamou atenção
Transformações físicas em Hollywood não são novidade, mas o esforço de Matt Damon se destacou por dois motivos principais. O primeiro é a idade do ator, que com 55 anos voltou a assumir um papel exigente fisicamente. O segundo é o comprometimento com a visão do diretor, que queria um corpo que transmitisse força e leveza ao mesmo tempo para representar um herói que enfrenta longas jornadas, batalhas e desafios impossíveis.
O resultado dessa preparação tem sido comentado nas redes sociais e entre fãs, que reconhecem o empenho de Damon e estão curiosos para ver como sua aparência e atuação contribuirão para a atmosfera do filme.
O que esperar de A Odisseia
O filme está programado para estrear em 16 de julho de 2026 e deve ser filmado em formato IMAX, uma escolha que promete entregar cenas visualmente grandiosas e imersivas para o público.
Com a combinação do talento de Matt Damon, direção de Christopher Nolan e elenco de peso, A Odisseia chega como uma das produções mais aguardadas do ano, trazendo a chance de revisitar um dos mitos mais influentes da literatura clássica com uma abordagem moderna e cinematográfica.

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